Как понять, правильно ли вы поставили цель?

Я знаю, в чем моя проблема – я себя не уважаю.

Очень часто на диагностику приходят люди, которые считают, благодаря большому количеству психологических статей в интернете и роликам на ютубе, что они имеют представление о своём состоянии.

В чем проблема такого утверждения?

Оно не описывает проблему. Оно описывает ощущение. Мы, общаясь с неприятными или сложными людьми, можем испытывать как отсутствие уважения к себе, так и подавленность, которая нам мешает продолжать “держать лицо” в сложной ситуации, быстро принимать решения и проговаривать необходимое. Читать далее